ความงามและสุขภาพ

10 วิธีฟื้นฟู ผิวหมองคล้ำจากแสงแดด ให้ผิวกลับมาขาวใส่เหมือนเดิม

บอกเลยว่าแดดที่เมืองไทยแรงไม่แพ้ชาติใดในโลกค่ะ ถึงแม้ว่าคุณจะอยู่ในบ้าน หรือในอาคารก็ตาม ผิวของคุณไม่รอดพ้นจากแสงแดดอยู่ดี เพราะแสงแดดสร้างปัญหาให้กับผิวของเราเป็นอย่างมาก…

168admin

พฤษภาคม 26, 2561

อาหาร 10 ชนิดที่ควรทานหลังจากการออกกำลังกาย

ใครบอกว่าออกกำลังกายแล้วห้ามกินอาหาร? หลังจากการออกกำลังกาย ร่างกายได้สูญเสียน้ำและพลังงานไปจำนวนมาก อาหารที่ควรทานหลังจากออกกำลังกาย 30…

168admin

พฤษภาคม 21, 2561

10 ประเพณีโบราณ ที่คนยุคปัจจุบันอาจไม่เคยเห็นและไม่รู้จัก

วัฒนธรรมและ ประเพณีไทย แสดงออกถึงความเป็นไทยที่สืบต่อกันมาตั้งแต่อดีต จนได้ศิลปะประจำชาติที่มีลักษณะและรูปแบบเฉพาะ ส่วนใหญ่จะบอกเล่าเรื่องราว…

168admin

พฤษภาคม 11, 2561

ปรับเปลี่ยน 10 วิธีการกิน เพื่อสุขภาพและประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายคุณ

อาหารแต่ละชนิดที่เราเลือกทานในแต่ละวัน ให้คุณประโยชน์กับเรามากน้อยแค่ไหน อาหารที่ทานแล้วเพื่อสุขภาพ ที่ดีให้ประโยชน์กับร่างการมากที่สุด ใครที่กำลังตัดสินใจว่าวันนี้เราจะทานข้าวกับอะไรดีลองนำไปอาหาที่มีประโยชน์ที่เราจะแนะนำนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ…

168admin

พฤษภาคม 4, 2561

แนะนำ 10 บริษัทประกันภัย ประกันชีวิต คุ้มครองชีวิตและทรัพย์สินของท่าน

การจะซื้อประกันภัยแต่ละที คงต้องมานังคิดแล้วคิดอีกว่าแต่ละที่ขายประกันเกี่ยวกับอะไรบ้าง แล้วถ้าอยากซื้อประกันจะซื้อกับใครดี ชื้อแล้วจะคุ้มไหม จะเลือกบริษัทประกันภัย…

168admin

เมษายน 18, 2561

10 บริษัทรับเหมาก่อสร้าง คุณภาพต้นๆ เมืองไทย ที่มีชื่อเสียง

บริษัทรับเหมายักษ์ใหญ่ที่มีชื่อเสียงในการพัฒนาทั้งในประเทศไทย และต่างประเทศ ที่คนจำนวนไม่น้อยรู้จักบริษัทรับเหมาที่ยิ่งใหญ่ และมีโครงการก่อสร้างใหญ่ๆ ที่เรารู้จักเป็นจำนวนมากและเป็นที่รู้จักของคนไทยทั้งประเทศ…

168admin

เมษายน 12, 2561

10 วิธีรับมือกับอากาศร้อน และจะทำให้บ้านของคุณเย็นขึ้น

เมืองไทยอากาศร้อน ถึงร้อนมากใครๆก็รู้ ในวันหยุดหรือวันที่คุณต้องการ นอนตื่นสายและใช้ชีวิตอยู่ในบ้านโดยที่ไม่อยากออกไปข้างนอกเพราะอากาศร้อน แต่กลับว่าอยู่ในบ้านร้อนยิ่งกว่า…

168admin

มีนาคม 15, 2561

10 เรื่องน่ารู้ สำหรับสายดื่มชาเขียวเป็นประจำทุกวันควรรู้

ยุคปัจจุบันการดื่มน้ำ ชาเขียว มีการปรุงแต่งหลายวิธีการด้วยกัน ทั้งการนำไปผสมกับนม หรือนำไปทำขนมในวิธีต่าง…

168admin

มีนาคม 7, 2561

10 วัด UNSEEN THAILAND ทำบุญไหว้พระชมสถาปัตยกรรมที่สวยงาม

สถานที่ยึดเหนี่ยวจิตรใจของคนไทย สถานที่แรกที่คนไทยนึกถึงเมื่อถึงวันสำคัญทางพระพุทธศาสนากิจกรรมที่คนไทยนิยมปฏิบัติคือการเข้าวัดทำบุญตักบาตร ฟังพระซึ่งในปัจจุบันยังมีให้เห็นอยู่ การเข้าวัดทำบุญกับผู้สูงอายุ การตื่นเช้าตักบาตร…

168admin

มีนาคม 6, 2561

10 อันดับแอปพลิเคชันแต่งรูปเหมือนโปรในมือถือ

เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนในยุคสมัยนี้ มีแอปพลิเคชันแต่งรูปในโทรศัพท์มือถือที่ไว้แต่งรูปมากกว่า 1…

168admin

กุมภาพันธ์ 19, 2561

แนะนำ 10 อันดับบัตรเครดิต ที่สายกิน ช็อป เที่ยว ควรจะมีติดไว้

แนะนำบัตรเครดิตสำหรับสายกิน ชอบช็อปปิ้ง ชอบท่องเที่ยวการที่เราท่องเที่ยวไปยังพื้นที่ต่างๆ ที่เราอาจจะไม่คุ้นเคย บัตรเครดิต…

168admin

กุมภาพันธ์ 8, 2561
1 22 23
ติดต่อเราได้ที่นี่